Thérapie enfant et adolescent : hypnose, conte thérapeutique, gestion émotions et confiance en soi
Une thérapie enfant a pour but de vous soutenir et d’aider votre enfant afin que certains problèmes passagers de l’enfance ou de l’adolescence ne s’installent pas: troubles du sommeil, difficultés à gérer ses émotions, problèmes dans les relations aux autres, manque de confiance en soi…
Il peut être compliqué pour les enfants d’exprimer leurs ressentis par le langage oral. L’utilisation de support, d’outils est une manière efficace d’entrée en relation avec eux lors d’une thérapie enfant. C’est une autre façon de communiquer, moins intrusive et frontale.
Parmi mes outils de prédilection, il y a l’hypnose enfant et le conte thérapeutique. Ils permettent à l’enfant d’exprimer un mal être, de manière consciente ou non, et de puiser dans ses propres ressources afin de trouver des solutions.
L’idée est de parler à l’inconscient de l’enfant afin de l’aider à trouver et définir ses propres solutions et ressources. L’hypnose enfant est un outil puissant pour les problèmes tels que le manque de confiance en soi, les peurs, les troubles du sommeil, les émotions qui débordent, les troubles alimentaires, le stress ou encore les séparations ou le deuil.
Le conte thérapeutique peut également jouer le rôle de médiateur dans la relation parent/enfant et ainsi permettre d’entendre la difficulté de l’autre. Lors d’un deuil par exemple, un conte crée en commun, enfant et parents, permet à chacun d’entendre les difficultés des autres, chaque personne y mettant un peu de son histoire.
Les adultes y trouvent un moyen pour dire à l’enfant qu’ils sont prêts à entendre ses questions et ses ressentis.
Ateliers conte thérapeutique et bols tibétains
Différents thèmes abordés : séparation, lâcher prise, gestion des émotions...)
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